【2023最新-小学体育50米跑教案】一、教学

50米短跑

二、教学年级：

小学三年级

三、教学时间：

40分钟

四、教学目标：

1. 认知目标：了解50米跑的基本动作要领和起跑姿势。

2. 技能目标：掌握正确的起跑和途中跑技术，提高奔跑速度。

3. 情感目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养团结协作的精神。

五、教学重点与难点：

- 重点：起跑反应快、途中跑姿势正确。

- 难点：控制节奏，保持身体平衡，避免摔倒。

六、教学准备：

- 场地：操场或体育场馆

- 器材：口哨、计时器、标志桶、起跑线

七、教学过程：

1. 准备活动（5分钟）

- 教师带领学生进行热身运动，包括：

- 跳绳（1分钟）

- 活动肩部、腰部、膝关节等部位

- 模仿跑动作（如高抬腿、后踢腿等）

2. 导入新课（2分钟）

- 教师提问：“同学们，你们知道50米跑需要注意什么吗？”

- 引导学生思考并讨论，引出本节课的主题。

3. 新授内容（15分钟）

- （1）讲解起跑姿势

- 双脚前后站立，前脚靠近起跑线，后脚用力蹬地。

- 手臂自然弯曲，双手撑地，身体前倾。

- （2）讲解跑步动作

- 上半身稍前倾，两臂自然摆动，脚步快速有力。

- 注意呼吸节奏，保持匀速。

- （3）示范与模仿

- 教师进行动作示范，学生分组模仿练习。

- 教师巡视指导，纠正错误动作。

4. 分组练习（10分钟）

- 将学生分为若干小组，每组轮流进行50米跑练习。

- 教师用口哨指挥起跑，观察学生表现并给予鼓励。

- 对于动作不规范的学生，进行个别指导。

5. 游戏活动（5分钟）

- 进行“接力赛”小游戏，增强趣味性。

- 学生分成两队，进行50米接力跑，比赛结束后给予表扬和奖励。

6. 放松整理（3分钟）

- 教师带领学生进行放松操，如深呼吸、拉伸等。

- 总结本节课的内容，强调安全注意事项。

- 提醒学生课后多加练习，提高跑速。

八、教学评价：

- 通过观察学生的动作是否标准、起跑是否迅速、跑动是否协调来进行评价。

- 鼓励学生积极参与，增强自信心。

九、教学反思：

- 本节课注重基础动作的训练，结合游戏提高学生的兴趣。

- 在今后的教学中，可加入更多互动环节，进一步提升课堂效果。

十、安全提示：

- 跑道应平整无杂物，防止滑倒。

- 学生应在教师指导下进行练习，避免受伤。

- 不得在跑道上追逐打闹，确保活动安全有序。

备注： 本教案可根据实际教学情况灵活调整，确保每位学生都能在快乐中学习、在锻炼中成长。