八法五步拳是一种传统武术套路，它以简洁的动作和实用的技法闻名。这套拳法融合了多种武术技巧，强调内外兼修，既锻炼身体又提升武德修养。以下是八法五步拳的主要分解动作名称：
一、起势
这是开始练习时的预备姿势，要求身体端正，精神集中，为接下来的动作做好准备。
二、弓步冲拳
通过前腿弓步，配合手臂向前有力地冲拳，体现力量与速度的结合。
三、马步横打
两脚分开成马步，同时双臂横向发力击打，展现稳定的根基和灵活的身法。
四、仆步穿掌
下蹲成仆步的同时，一手从下方穿过另一手，展示柔韧性与控制力。
五、虚步架掌
一脚向前迈出成虚步，同时上肢做出架掌动作，突出轻灵飘逸的特点。
六、歇步盖打
双腿交叉下蹲成歇步，然后进行盖打动作，考验平衡感与爆发力。
七、转身摆莲
快速转身并完成摆动腿部如同莲花绽放般的优美动作，极具观赏性。
八、收势
最后恢复到初始站立状态，表示整套拳法结束，同时也是对练习成果的一种总结。
以上便是八法五步拳的基本分解动作名称及其简介。学习者需按照顺序逐步掌握每个细节，并在实践中不断磨练技艺，方能真正领悟其中奥妙。
