学生团体心理辅导活动记录

为了更好地促进学生的心理健康与发展，我校于本月组织了一次主题为“心灵沟通，共同成长”的学生团体心理辅导活动。此次活动旨在通过互动与交流，帮助学生缓解学习压力，增强团队合作意识，并提升自我认知能力。

活动开始前，心理辅导老师首先进行了简短的开场白，向学生们介绍了本次活动的目的和意义。随后，学生们被分成若干小组，每个小组由一名辅导员带领。在辅导员的引导下，学生们积极参与到各种有趣的活动中。这些活动包括角色扮演、团队拼图游戏以及分享个人经历等。

其中，“心连心”环节尤其受到欢迎。在这个环节中，每位学生都需站在讲台上，分享自己近期的感受或遇到的问题。其他同学则需要认真倾听，并给予积极的支持和建议。这一过程不仅让学生们学会了如何表达自己的情感，还培养了他们的同理心和沟通技巧。

此外，还有“信任背摔”这样的团队建设活动。参与者需要站在高处向后倒下，而队友们则需要用手臂接住他们。这项活动考验的是成员之间的信任程度，同时也锻炼了大家的勇气和责任感。

整个活动过程中，学生们表现出了极高的热情和积极性。许多学生表示，通过这次活动，他们更加了解了彼此，也找到了一些应对困难的新方法。同时，也有不少学生意识到，面对问题时，寻求帮助并不是一件丢脸的事情。

最后，心理辅导老师对本次活动进行了总结，并鼓励学生们将所学应用到日常生活中去。她强调，心理健康同样重要，希望学生们能够保持开放的心态，随时关注自己的情绪变化。

总的来说，这次学生团体心理辅导活动取得了圆满成功，不仅增强了学生的心理素质，也为校园文化建设注入了新的活力。

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