在小学教育中，体育课程是培养学生身体素质和团队合作精神的重要组成部分。为了更好地组织和规划教学活动，教师通常会制定详细的教案，并将其整理成表格形式以便于实施和管理。以下是一个针对小学四年级上学期体育课程的教学计划表样本。
| 周次 | 日期 | 教学内容 | 目标 | 准备工作 |
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| 第1周 | 9月1日 | 集合与队列练习 | 学习基本的集合动作及队列整齐度 | 口哨、标志杆 |
| 第2周 | 9月8日 | 跳绳基础技能 | 掌握单脚跳绳技巧 | 跳绳 |
| 第3周 | 9月15日| 篮球运球入门 | 学习基本运球姿势 | 篮球 |
| 第4周 | 9月22日| 小型足球比赛规则 | 了解足球基本规则 | 足球、锥桶 |
| 第5周 | 9月29日| 体操基础动作 | 学习简单的体操动作 | 地垫 |
| 第6周 | 10月6日| 国庆节休息 | 放假休息 | -|
| 第7周 | 10月13日 | 游泳安全教育 | 提高游泳安全意识 | 模拟游泳池环境 |
| 第8周 | 10月20日 | 游戏接力赛 | 增强团队协作能力 | 各种小型器材 |
| 第9周 | 10月27日 | 广播体操复习 | 巩固广播体操动作 | 广播设备 |
| 第10周 | 11月3日| 田径短跑技巧 | 提升短跑速度和爆发力 | 起跑器、计时器 |
| 第11周 | 11月10日 | 跳远技术指导 | 学习正确的起跳和落地方法 | 跳远沙坑 |
| 第12周 | 11月17日 | 排球垫球训练 | 学习垫球的基本手法 | 排球 |
| 第13周 | 11月24日 | 冬季长跑准备活动 | 增强耐力和体质 | -|
| 第14周 | 12月1日| 冬季趣味运动会 | 组织趣味性较强的运动项目 | 各类运动道具 |
| 第15周 | 12月8日| 冬季跑步技巧 | 改善冬季跑步姿势 | -|
| 第16周 | 12月15日 | 期末总结与展示 | 展示本学期所学内容 | 各类运动器材 |
以上仅为一个示例表格，实际操作中可以根据学校的具体条件和学生的实际情况进行调整。通过这样的安排，可以确保学生在不同时间段内接触到多样化的体育活动，从而促进他们的全面发展。同时，定期评估和反馈也有助于提高教学质量，使每位学生都能享受到健康快乐的校园生活。
