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怎么做馒头

发布时间:2025-04-17 11:40:23来源:

自制健康馒头的简易方法

想要做出松软香甜的馒头其实并不难,只需准备好基本食材和掌握一些小技巧即可。

首先准备材料:500克中筋面粉、250毫升温水、5克酵母以及适量白糖。将酵母用温水化开后静置几分钟,然后加入面粉和糖,揉成光滑的面团。接着盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大,通常需要1-2小时。发酵完成后,将面团排气并分成若干小剂子,整形为馒头形状,再次醒发约20分钟。最后放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右,关火后再焖3分钟即可出锅。

这样制作的馒头不仅外形饱满,而且口感细腻,非常适合家庭日常食用。如果喜欢更丰富的口味,还可以在面团中加入牛奶或红枣泥等辅料,让馒头更加美味健康。

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