在Python编程中，`range()` 是一个非常实用的内置函数，用于生成一系列整数序列。它通常用于循环结构（如 `for` 循环）中，帮助开发者轻松实现迭代操作。例如，`range(5)` 会生成从 0 到 4 的整数序列。此外，通过指定起始值、终止值和步长，开发者可以灵活控制序列范围。
除了基础用法，`range()` 在数据处理、算法实现及自动化任务中也大有作为。比如，在数据分析中，结合列表推导式，它可以快速生成大规模测试数据；在数学计算中，配合循环结构，能够高效完成累加或累乘运算。值得注意的是，虽然 `range()` 返回的是一个不可变序列，但在 Python 3 中，其性能得到了显著优化，占用内存更少，适合处理大数据场景。
总之，掌握 `range()` 的使用技巧是每位 Python 开发者的必备技能，它不仅简化了代码编写，还提升了程序效率。