N95口罩是目前广泛使用的高效防护口罩之一，正确佩戴方法如下：
1. 洗手：在佩戴前，首先应彻底清洁双手，避免手上的细菌或病毒污染口罩。
2. 检查口罩：仔细检查口罩是否有破损，确保其处于良好状态。
3. 确定正反面：通常颜色较深的一面为外面，有金属条的一边是上方。确保正确区分内外上下。
4. 佩戴口罩：将口罩的耳带挂在双耳上，用双手按压口罩上方的金属条，使其紧贴鼻梁，然后向下拉展口罩，确保完全覆盖口鼻和下巴。
5. 调整口罩：通过轻触口罩边缘进行调整，确保口罩与面部紧密贴合，减少空气从边缘进入的可能性。
注意事项：
- 在佩戴过程中尽量避免频繁触摸口罩，以减少污染风险。
- 当口罩变湿或被污染时，应及时更换新的口罩。
- 不建议重复使用一次性口罩，尤其是在高风险环境中。
- 脱下口罩时，避免接触口罩内部，应从后方摘除，并立即清洁双手。