在传统中医中，白芨水是一种常用的草药制剂，具有多种健康益处。白芨（Bletilla striata），又名白及，是一种兰科植物，其根茎富含多糖和黏液质等成分，常被用于治疗皮肤疾病、止血以及促进伤口愈合。
白芨水的制作方法简单，通常将干燥的白芨根茎切片后，用水煮沸一段时间，过滤掉残渣即可得到。这种草药水不仅能够帮助缓解皮肤问题，如湿疹、皮炎等，还能作为日常保健饮品，增强身体免疫力。
值得注意的是，在使用任何草药前，最好先咨询专业医生或中医师的意见，确保安全有效。此外，虽然白芨水有许多好处，但并非所有人都适合使用，特别是孕妇应避免使用，以免引起不必要的健康风险。
通过合理使用白芨水，人们可以在日常生活中享受到传统医学带来的诸多益处，同时也促进了自然疗法与现代医疗的结合与发展。